Plastfri måned

God lørdag dere! Jeg så den mest ubehagelige dokumentaren jeg har sett noen gang i forgårs. Den var ikke ubehagelig i form av at det var mye blod og mennesker som var i nød. Den var ubehagelig fordi jeg fikk se hvor store konsekvenser plasten jeg kastet fra meg ute for ti år siden har i dag, og kommer til å ha om hundre år. De viste mennesker som bor på plast som skylles opp fra havet og fugler som dør fordi magesekken deres er full av plast. For plast brytes ikke ned i kroppen, den blir værende, og jo mer plast man spiser jo mindre plass får en til mat som gir næring. 

Jeg har bestemt meg for å slenge meg på challengen plastfri februar, for å se hvor mye plast jeg egentlig bruker i løpet av en måned. For jeg er redd det er ganske mye. Det er plast i posene jeg bruker når jeg handler frukt, det er plast på korken av biolaen og eplejuicen jeg kjøper, rundt kjeksen jeg kjøpte for to uker siden. Shapoflaskene er av plastikk, uheldigvis.. For jeg har bare nok igjen i min til to vask, arh!

Dette er hvordan det fungerer om du vil være med:

Vi skal unngå

1. Plast til engangsbruk (sugerør, plastkopper, take away bokser, tanntråd av plast,plastfolie, plastposer, matemballasje, plastflasker, teposer av plast)

2. Plastmatbokser

3. Små plastposer til oppbevaring

4. Bobleplast

5. Matembalasje – kun ok å kjøpe mat med emballasje hvis vi legger det igjen i butikken

6. Innkjøp av kosmetikk / hudpleie i plast eller som innholder mikroplast

7. Innkjøp av klær som inneholder plast

Dette er greit

1. Iphone, selv om deler av den er plast

2. Store artikler av plast i hjemmet – food prosessor, kjøleskap, juicemaskin

3. Embalasje på mat vi allerede har

4. Kosmetikk / hudpleie vi allerede har

5. Klær og plass vi allerede har ( ja, noen klær inneholder faksitk mikroplast)

6. Kjøre bil hvis vi skal langt og er flere ( bildekk er faktisk største kilden til mikroplast i havet)

7. Pante alt vi finner

Ikke bruk vpn-apper for å nedgradere snapchat

Det som skjer når man laster ned vpn-apper for å få tilbake gamle snapchat er at man åpner det virtuelle private nettverket for andre så de lettere kommer inn. Vi deler altså innformasjon om oss selv og vår mobil ved å “allow’e” på disse appene. Bildene våre, ip-adressen vår, meldingene våre, etc. Alt blir mye lettere å få tak i fordi vi åpner små hull som det er mulig å krype inn i på en måte, haha. Ved å dele ip-adressen din vil folk finne navnet ditt, nummeret ditt og adressen din. Så dersom du ikke vil dele det du har på mobilen din vil jeg anbefale deg å leve med den nye oppdateringen til snapchat, det er ikke verdens undergang.

Jeg skal innrømme jeg ble litt gretten når jeg så den nye oppdateringen til snapchat på Tirsdag. Jeg var fornøyd med hvordan det så ut før, og at jeg ikke fikk opp alt slags mulig dritt på mystory. Jeg hoppet i skyene når jeg fant ut at det fantes en app som gjorde at man kunne få “gamle” snap tilbake, og kjørte på. Allowet uten å tenke over konsekvensen bak det, men nå for typ ti minuttersiden fikk jeg med meg at om man gjør dette så deler man typ all informasjonen man har på mobilen og en god del mer informasjon om en selv. Så skummelt. Jeg får vondt inni meg av å tenke på at noen kan sitte å gosse seg med bildene jeg har på mobilen min, så jeg slettet appen med en gang. Og nå tenker jeg at jeg skal informere dere om hvorfor dere ikke skal laste ned disse appene.

Slik låser du opp hengelåsene på snapchat

Jeg er sikkert ikke den eneste som har som mål å låse opp alle hengelåsene på snapchat, og sitter flere timer å sender på snaps. Jeg skjønte ikke hvordan jeg skulle klare å vite hvordan jeg kulle låse dem opp. Men så fant jeg et bilde og vips, nå er over halvparten av dem låst opp!

Trykk på liker knappen under, slik at dine venner også får det til!

Slik unngår du røde prikker etter barbering

Nå er sommeren her, og sesongen for barbering er godt i gang. Røde prikker og inngrodde haår er et veldig vanlig problem. Rødme er et tegn på irritasjon og betennelse. Alle har sikkert selv opplevd røde nupper på ben og bikini linjen, men nå trenger du ikke lenger beskymre deg, det finnes metoder for hvordan du slipper røde nupper å betennelser etter barberingen, her er 8 enkle metoder som du bruker før etter og mens barbering:

 

-Det enkleste du kan gjøre er å vente en stund før du barberer deg neste gang. Høvelen vil irritere og gjøre det verre hvis du allerede har røde prikker.

-Skift barberblad ofte. Et sløvt barberblad vil dra i hårene snarere enn å kutte dem rett av. Det kan føre til irritasjon og røde prikker.

-Røde prikker kan av og til utvikle seg til en infeksjon i hårsekkene. Det kan du se ved at det blir et gult senter i de røde prikkene.
Det kalles for follikulitt, og forsvinner som regel av seg selv hvis du avstår fra barbering en stund.

-Hvis du ofte er plaget av hårsekkinfeksjoner bør du heller fjerne hår ved hjelp av voks.
Hvis infeksjonen ikke gir seg kan du få en antibiotikakrem av legen.

-Det er lurt å bruke barberskom eller barbergelé, det myksgjør huden og hårene å gjør at høvelen lettere kutter av hårene.

-Bruk en skarp og ren barberhøvel og barber med hårene (i retningen hårene vokser.)

-Etter barbering er det lurt å smøre huden med fuktighetskrem, aftershave og/eller peeling det lukker porene. 

-Det kan være lurt å ungå å bruke tettsittende eller syntetiske plagg ret etter barbe

-Lærte du noe nytt?

 

//Noen gode tips fra Frisk hud, KK og Klara Klok.

 Jeg publiserte dette i April, men tenkte siden sommersesongen er her skader det ikke å dele det på nytt:-)

10 tegn på at du har funnet den rette

       Vi har alle hatt eller har eller kommer til å får kjæreste. Om du allerede har møtt den du kommer
       til å tilbringe resten av ditt liv med er vanskelig og si. Om du traff han i barnehagen, eller om han enda ikke har dukket opp
       i livet ditt. Et sted må han være. Er du usikker på om du har funnet han? Her er 10 tegn på at han er den rette (eller hun):

1-   Å være med han føles ikke som et ork.
Du nyter å være i hans nærvær og når dere sier farvel er det  like vanskelig hver gang. Du føler deg ikke tvunget til å være med han, du stresser ikke med å fiffe deg opp og kan lett gå i jobbebukse når han kommer på besøk. Det ikke noe ?Må jeg?? Er du sammen med den rette vil du ikke en gang spørre.

2-    Hans uvaner plager deg ikke.
Selv om han biter negler, knekker ledd, skraper tenner, dårlig holdning eller  plager det deg ikke stort. Du gir beskjed og om han ikke slutter er det helt greit. Selvfølgelig, tar han hele dynen når dere sover sammen eller rister på foten er det forståelig om det er litt plagsomt.

En klok kvinne sa en gang det er ujevnheter som gjør oss perfekte.


3- Du har det moro med han, selv om dere gjør ikke no.
Du har ikke noe behov for at dere må legge store planer hver gang dere er sammen. Det går like fint å sitte hjemme under dyna å se på film som å gå på premieren av en ny film. Film maraton i stuen går også fint.

4-   Han er den første personen du snakker med eller ringer til.
Om det er noe som skal skje eller har skjedd er han den førte du sier det til (mamma og pappa teller ikke.) En stressende dag på skolen eller krangel med en venn, han får høre om det med en gang. Du vil helst dele alt med han, hele tiden, og helst med en gang det har skjedd.

5-    Han bringer frem det beste i deg.
På samme måte som folk bringer frem det verste i deg klarer han å få frem dine sterke sider. Han får deg til å smile når du ikke har pusset tennene og egentlig bare vil gjemme deg under dynen og være for deg selv. Han får deg til å føle deg som Rihanna når du egentlig bare føler deg som Britney spears.

6-    Du trenger ikke holde hemmeligheter for han.
Du trenger ikke fortelle han at maten hans var super ekkel eller at han ikke passer den nye buksen for den får han til å se feit ut. Men viktige ting, som ting du har gjort liksom. Fortell han at du er sliten, så ender du kanskje opp med roser og sjokolade.

7-    Du synes det er bra de har sitt eget liv.
Du trenger ikke sjekke facebook samtalene hans eller melingene hans, du vet du kan stole på han, og at han ikke kommer til å gjøre noe dumt. Du trenger ikke ha kontroll på hvor han er hele tiden og synes det er koselig at han har andre venner, og ikke bare deg.

8-    Du er villig til å inngår kompromisser.
Det er ikke noe koselig å være sammen med en som alltid skal krangle eller diskutere, men noen ganger kan det være greit å ha noen som er villig til å utfordre deg. Er du villig til å møte dem på halvveien og bli enig etter diskusjonen, også bli venner igjen? Du kan ikke alltid ha rett, men pass likevel på at du står for ditt. Du vet når du har tapt og da klarer du lett å si du hadde feil.

9-    Du trenger ikke en reserve.
“Om forholdet ikke funker har jeg en jeg en backup” Haha, nei du! Er du sammen med den rette er det ingen andre du vil ha. Du klarer ikke en gang se for deg livet ditt med din favoritt kjendis uten at han dukker opp i tankene. Han er den eneste du vil ha.

10-    Du vet han ville gjort alt for deg også.
Akkurat slik som du ville gjort alt for han, ville han også gjort alt for deg. Og du vet det, for han viser det. Du merker det på ting han sier og ting han gjør. Du er heldig og du har en slik gutt, de er unike!

      

 

-Har du funnet den rette?

Slow down

Etter å ha sett den videoen her vil du nok tenke deg om to ganger før du trokker ekstra på gassen. Det er så utrolig lite som skal til før noe går galt, og da er det lurt å være på den sikre siden. Hold fartsgrensen.
Jeg får helt vondt inni meg, og jeg håper faktisk at det er flere som får det. Uskyldige mennesker blir drept i trafikken hvert år på grunn av mennesker med dårlig tid eller som bare vil komme seg fortere frem. Er fartsgrensen 80, så kjører du i 80. Ikke 90, de 10 små kilometrene/t har så utrolig mye å si for alt, om du har tatt lappen selv, så vet du hvor mye bremselengen påvirkes av farten på bilen. Husk, det er ikke bare deg selv du skader om noe skulle gått galt. 

Slik unngår du røde prikker etter barbering

Nå er det snart sommer igjen, og sesongen for barbering er godt i gang. Røde prikker og inngrodde hår er et veldig vanlig problem. Rødme er et tegn på irritasjon og betennelse. Alle har sikkert selv opplevd røde nupper på ben og bikini linjen, men nå trenger du ikke lenger beskymre deg, det finnes metoder for hvordan du slipper røde nupper og betennelser etter barberingen, her er 8 enkle metoder som brukes før, etter og under barbering:

Bilderesultat for barbering benBilderesultat for barbering ben

-Det enkleste du kan gjøre er å vente en stund før du barberer deg neste gang. Høvelen vil irritere og gjøre det verre hvis du allerede har røde prikker.

-Skift barberblad ofte. Et sløvt barberblad vil dra i hårene snarere enn å kutte dem rett av. Det kan føre til irritasjon og røde prikker.

-Røde prikker kan av og til utvikle seg til en infeksjon i hårsekkene. Det kan du se ved at det blir et gult senter i de røde prikkene.
Det kalles for follikulitt, og forsvinner som regel av seg selv hvis du avstår fra barbering en stund.

-Hvis du ofte er plaget av hårsekkinfeksjoner bør du heller fjerne hår ved hjelp av voks.
Hvis infeksjonen ikke gir seg kan du få en antibiotikakrem av legen.

-Det er lurt å bruke barberskom eller barbergelé, det mykgjør huden og hårene og gjør at høvelen lettere kutter av hårene.

-Bruk en skarp og ren barberhøvel og barber med hårene (i retningen hårene vokser.)

-Etter barbering er det lurt å smøre huden med fuktighetskrem, aftershave og/eller peeling. Det lukker porene. 

-Det kan være lurt å ungå å bruke tettsittende eller syntetiske plagg rett etter barbering.

-Lærte du noe nytt?

 

//Noen gode tips fra Frisk hud, KK og Klara Klok.

Slik gjør du det godt på et jobbintervju

Alle skal en eller annen gang i livet søke jobb. Jeg vet av egen erfaring at det ikke alltid er like lett å vite hvordan man skal forberede seg, eller hvordan man skal fremstå om man blir kaldt inn til intervju.

Her er noen enkle tips til hvordan du gjør et godt jobbintervju:

Vær ærlig: Dette er viktig! Om du prøver å være noen du ikke er vil det bli oppdaget. Det vil også gå ut over deg senere i jobben fordi da blir du nødt til å vise hvem du egentlig er. Du kan ikke gå hele jobb livet ditt å late som om du er noen du ikke er. Det vil gå ut over helsen din å du vil bli mye mer sliten å trøtt.

Beskriv deg selv: “Jeg er like god til å jobbe alene som i grupper, omsorgsfull og utadvendt” Dette er noe mange av oss hadde sagt om vi hadde fått det spørsmålet. Men arbeidsgiveren har hørt det før. Bruk fantasien og kom på noe litt annerledes. Bruk interessene dine, noe du har drevet mye med. Har du spilt fotball så si du har god utholdenhet og jobber godt i team, har du gått i korps si du kan lese noter og lytte til andre. Det er så mye du kan si som ikke har blitt sagt før. Klarer du å komme på noe litt originalt vil arbeidsgiven huske deg, og du har større sannsynlighet for å få jobben dersom resten av intervjuet ditt er bra. “Jeg har god utholdenhet og kan holde ut lenge før jeg blir sliten, jeg er god til å prestere når jeg må, men er og god på å prestere over lengre tid. Jeg er villig til å jobbe hardt for det jeg liker og om jeg ikke liker det jobber jeg for det likevel, for viljestyrken min er så sterk”

Kleskode: Kle deg litt i samme stil som de der du søker jobb. Skal du jobbe på kontor tar du på deg noe litt staslig, ikke kom med Caps, daffe bukse og en svær hettegenser. Skal du søke jobb på klesbutikk tar du på deg litt klær fra denne butikken, noe litt kult, da vil de tenkte at du  har vært der før og vet litt hvordan det er der. Førsteinntrykket har mye å si, så pass på at du er litt fikset å ser litt bra ut. Men, utseendet har ikke så mye å si på om du får jobben eller ikke.

Sett deg inn i jobben: Før du søker jobben vil det være lurt å sjekke litt rundt hva jobben går ut på. Hvordan arbeidstidene er, hvor du må jobbe og hvordan du må jobbe. Da har du mulighet til å skrive inn i søknaden din at du kan jobbe på natten om det må til, eller at du kan reise om du må det. Det vil også hjelpe deg på jobbintervjuet. Om arbeidsgiveren spør deg om noe innen for jobben og du ikke kan svare vil det se dårlig ut. Selvfølgelig lærer du dette etter hvert. Men om du kan det allerede før du starter har du et godt utgangspunkt.

Ikke ha mye fravær: Dette er noe av det viktigste. Om du har flere uker eller måneder fravær på videregående, og du ikke kan dokumentere det med sykehus papirer, lege papirer, tannlege papirer, osv. vil dette se veldig dårlig ut. Da risikerer du å ikke en gang bli plukket ut til intervju. Noen arbeidsgivere ser på fraværet før de leser resten av søknaden din. Så pass ekstra godt på å komme deg på skolen om du ikke er super syk, og få papirer fra sykehuset og legen på alle timene du har vært der. Da har du dokumentasjon på at du var mye syk det året, eller knakk et ben som ikke ville gro.

Ikke hopp over perioder i CV’n din: Når du skriver om deg selv og hva du har gjort de siste årene, ikke plutselig hopp over noen måneder. Om du var på tur disse månedene, så skriv det. Ellers vil arbeidsgiver ikke få vite hva du gjorde i denne perioden og alle vet at det kan svirre mye rart oppi hodene våre når vi ikke vet hvordan ting egentlig er. 

Skriv en bra søknad og ha en god CV:  Søknaden har en hel del å si på om du blir kalt inn til intervju eller ikke. Hvis du skriver noe som gjør at du skiller deg ut, så vil søknaden bli husket, men husk at du må skille deg ut positivt.

Skryt over deg selv:  Det er viktig at du forteller om deg selv fra din beste side, og når du skal si din dårligste egenskap, prøv å vinkle det over til noe positivt. Si du er veldig nøye med ting du gjør og at du ikke klarer å legge noe fra deg før det er perfekt, at du ikke stresser og at dette gjør at du jobber bedre.

Her finner du mange fine CV maler.


Pancakes And Strawberries

Hellu!

I går prøvde jeg meg på noe nytt, jeg har sett bilder av dette før på We heart it og andre blogger og syntes det så skikkelig godt ut. Så jeg måtte prøve å lage det selv. Jeg fant etterhvert ut at panekake steiking ikke er min sterkeste side. Men hvem trenger vell å kunne steike pannekaker når de klarer å ta 6 armhevninger? Neida, mamma kom å hjalp meg litt og etter at hun viste meg hvordan det funket fikk jeg det til selv også. Og det ble faktisk veldig godt! Jeg er i hvert fall meeget fornøyd med at jeg lagde det selv.

Det du trenger for å lage dette er:
-Pannekaker (bruke egen oppskrift)
-Jordbær
-Banan
-Nutella

Slik gjør du:
Steik pannekakene, la dem ligge å kjøle seg ned litt før du smører på Nutella (la dem være litt lunka) ta på jordbær å bananer etter hvor mye du selv vil ha på. Rull dem sammen, og ikke bry deg om det blir gris, bare husk å vaske opp etter deg:-)


10 ting jenter må vite om gutter

Her kommer en 10 ting jenter må vite om gutter.

 

1-    De er ikke så opptatt av utseendet som du tror.
Selv om de fleste gutter snakker om hvor digg de synes noen jenter er og hvor pene de er,
så er det ikke dette de ser etter hos drømmedama.
 Når alt kommer til alt vil de mye heller ha en jente med bra personlighet
og et smittende humør. 

2-    Ikke spill avvisende.
Hvis du virkelig liker han så si det.
Gutter liker å føle seg ønsket, la han få vite at du er interessert.
Da er det større sannsynlighet for at han faller for deg også.

     3-    Ikke spill dummere enn det du er.
Gutter liker nemlig ikke dumme jenter.
De vil mye heller ha en jente som tørr å vise at hun kan ting,
enn en som kan noe uten å vise det. Vær smart jenter, det lønner seg uansett!

4-    De liker jenter som kan lage mat.
Du trenger ikke lage noe fancy og som tar super lang tid. De fleste gutter er ikke så kresne når det gjelder mat,
så lenge de slipper å lage det selv.

 

 

5-    Ta initiativ!
Dette er viktig. Det er ikke slik at gutten alltid må ta det første skrittet. Har du muligheten, ta den!
Er dere på filmkveld eller fest sammen spør om han vil være med deg ut for å trekke litt frisk luft,
da får du tid til å være litt alene med han.Om du ikke gjør noe selv vil han ikke orke å ta initiativ selv.

 

6-    Gi dem litt tid.
Ikke alle gutter faller ikke like fort for jenter som man kanskje tror. 
De bruker ofte lenger tid på å bestemme seg for om de faktisk liker en jente en det vi jenter gjør.

 

7-    Han ønsker å få deg til å le.
Om du ler av vitsene hans føler han at han har deg. Ikke noe over dreven latter, men litt fnising,
bare for å vise han at du skjønner at det skulle være morsomt. Noen gutter tror jenter er ikke kan være morsomme,
prøv å motbevis dette med å få han til å le, da vil han vise deg frem til andre.

 

 

8-    Gutter blir også sjalue.
De kan se på andre gutter som konkurrenter, derfor er det viktig at du sier rett ut hva du mener,
slik at han slipper å gå å være usikker.

 

9-    Gutter gråter også.
Ikke bare jenter har lov å vise følelser og selv den tøffeste gutten må noen gang gråte.
Bare husk at du må være der for han å tørke tårene hans,
viss ikke vil ikke han tørke dine tårer den gangen du trenger det.

 

10-    De tar ikke et hint.
 
Ikke bli irritert om han ikke tar hintene du sender ut.
Han er gutt og tenker annerledes enn det du gjør. Han kommer til å bruke lang tid til å endre på ting,
bare si ting som de er så går alt mye kjappere.

 

Håper disse rådene kommer til nytte!:-)